Články se štítkem: cvičení

Osobní trenér do domu (II. díl)

Ilustrativní obrázek fitness trenéra s klientem

Pokračování článku o fitness trenérech do domu. V článku se dozvíte, v čem Vám může fitness trenér pomoci, co bude...

Vydáno: 1.10.08 | všechny štítky článku Osobní trenér do domu (II. díl): , ,

Nestíháte? Řešením může být osobní trenér do domu (I. díl)

Cvičení na stepperu

Mnoho lidí již dnes využívá služeb osobních trenérů přímo v posilovnách, některým ale nevyhovuje ani navštěvovat pravidelně fitness centra. Přesto...

Vydáno: 30.08.08 | všechny štítky článku Nestíháte? Řešením může být osobní trenér do domu (I. díl): , ,

Kompenzační cvičení

Cvičící dítě

Kompenzační cvičení zahrnují jednoduché cviky, přirozené pohyby či polohy zaměřené na určité dílčí úseky pohybového aparátu, jejichž působení se neomezuje...

Vydáno: 14.06.08 | všechny štítky článku Kompenzační cvičení: , ,

5 svůdců motivace ke cvičení

Obrázek k článku motivace

Znáte to, několik let si držíte linii - chodíte do posilovny, sportujete, dodržujte zdravou životosprávu a občas si vyzkoušíte i...

Vydáno: 3.06.08 | všechny štítky článku 5 svůdců motivace ke cvičení: , , , ,

Pro koho je pilates

Téma pilates je v poslední době velmi často diskutované. V dnešním díle pilates uzavíráme a dozvíte se například pro koho...

Vydáno: 8.11.05 | všechny štítky článku Pro koho je pilates: , ,

Cvičení pilates

Slyšeli jste už o pilates ale nevíte kam jej zařadit? Pilates není jen obyčejné cvičení. Jestliže vás pilates zajímá blíže...

Vydáno: 5.11.05 | všechny štítky článku Cvičení pilates: , ,

Fitness menu