Sarcopenia je ztráta svalové hmoty v průběhu stárnutí. Výzkumy prokázaly, že člověk žíjící klasickým způsobem života (bez aktivního cvičení), ztrácí každoročně asi 1% svalů, což u můžu představuje cca 0,35 - 0,5 kg a u žen 0,25 - 04 kg.
Svalová ztráta je příčinou řady závažných onemocnění, negativně ovlivňuje bazální výdej energie a v konečném důsledku způsobuje rozvoj obezity.
Vydáno dne 6.09.09 - publikoval: Mgr. Ivo Toman
Přidat si článek Sarcopenia do záložek: 
aerobní, aminostar, anabolika, antagonisté, antioxidanty, arnold, axa, betakaroten, bezlepková, bmi index, bolesti, bílkoviny, celiakie, cholesterol, chwarze, coleman, cukrovka, cukry, cvičení, deník, dieta, doping, držení těla, dysbalance, dělená, enzymy, fast-food, fitness, fázické, gym, hubnutí, hudba, jojo efekt, jídelníček, kompenzace, kouření, kulturistika, křeče, lanna, lepek, mc donalds, metabolismus, miles, minerály, motivace, mr. olympia, ms.figura, nachlazení, nemoci, obezita, opalování, pepsin, pilates, posilovna, posilování, posturální, protein, proteiny, provitamin, přibírání, recepty, renata hanušová, rennin, sacharidy, steroidy, strava, suplementy, svaly, syndrom, top, trenér, trénink, vegetariánství, vejce, vitamíny, vánoce, welness, world class, zdraví, zkřížený, zácpa
1.08.08 - Spouštíme diskusi
Abychom spolu mohli pohodlně komunikovat - vyměňovat si zkušenosti, informace, případně si jen tak poplkat, spouštíme novou internetovou diskusi o fitness.
Sportovní obchod, jenž nabízí horská kola, posilovací stroje pro fitness a další sportovní zboží.
Sportovní obchod pro zimní sporty. V nabídce naleznete lyže, snowboardy a další zboží pro zimní sporty.